‘নারীর মুডসুইং’, ধারণা নেই সমাজের

0
‘নারীর মুডসুইং’, ধারণা নেই সমাজের

মিতা বেগম (৪০) যশোর শহরতলীর সুজলপুর গ্রামের একজন গৃহিনী। দুই সন্তান ও স্বামী ছাড়া বাড়িতে কেউ নেই। অবসরে বা কাজে ব্যস্ততার সময় থেকে হঠাং করেই কারণে অকারণে তার মন মেজাজ খারাপ হয়ে যায়। কেউ ভালোভাবে কিছু জানতে চাইলেও ঠিকভাবে উত্তর দেন না তিনি। বৈশাখী আক্তার (১৮) যশোর সরকারি এম.এম কলেজের অনার্স ১ম বর্ষের ছাত্রী। হাস্যোজ্জ্বল, প্রাণবন্ত মেয়ে হঠাৎ করেই ঘরকুণো হয়ে গেলো। অস্বাভাবিক হতে থাকলো তার ব্যবহার। ক্রমশ খারাপের দিকে এগোলো তার অবস্থা। হাসিখুশি তো দূরে থাক, কথাও বলতো না কারো সাথে। আস্তে আস্তে খাওয়া দাওয়া বন্ধ করে দিতে থাকল। প্রাথমিকভাবে তার পরিবার হাতুড়ে ডাক্তারের শরণাপন্ন হলো। কিন্তু অবস্থার কোনো উন্নতি হয়নি। একসময় দেখা গেলো, নিজেকে নিজে আঘাত করেছে। কখনো চিৎকার করে নিজের চুল নিজে ছিঁড়েছে, আলমারি থেকে নতুন কাপড় বের করে কেটে ফেলেছে। চুপ করে কাঁদে আবার কখনো দুই হাত দিয়ে অস্বাভাবিকভাবে খাবার খায়। বাড়ির পাশে বড় এক তেঁতুলগাছ থাকায় গ্রামবাসীদের ধারণা তার জ্বীন লেগেছে। এ আশঙ্কা থেকে তাকে কবিরাজের কাছে নেয়া হয়। অনেক ঝাড়ফুঁকও করানো হয়। কাজ না হওয়ায় অবশেষে শহরের বেসরকারি কুইন্স হসপিটালে মনোরোগ বিশেষজ্ঞ আমিনুর রহমানের শরণাপন্ন হয়ে মেয়েটিকে সুস্থ করা হয়। এমএম কলেজের ৪র্থ বর্ষের ছাত্রী জাকিয়া সুলতানা প্রাথমিকভাবে মুডসুইংয়ে আক্রান্ত হয়েছিল। সঠিক জ্ঞান ও সতর্কতা না থাকায় পরবর্তীতে সে ডিপ্রেসনে চলে গেছে বলে জানা যায়। মাঝে মাঝে সে প্রচন্ড ক্ষিপ্ত হয়ে জিনিসপত্র ভাঙচুর করে। নিজেকে বিভিন্নভাবে আঘাত করে, প্রায়ই আত্মহত্যার হুমকি দেয় এবং কয়েকবার চেষ্টাও করেছে। শুধু মিতা বেগম, বৈশাখী আক্তার কিংবা জাকিয়া সুলতানা নয় যশোরের অসংখ্য নারী এ সমস্যায় চিকিৎসকের কাছে যেতে দেখা যায়। অনেকে আবার না বুঝে ভুল সিদ্ধান্ত নিয়ে বিপদে পড়েন।

যশোর মেডিকেল কলেজের সহকারী অধ্যাপক মনোরোগ বিশেষজ্ঞ আমিনুর রহমান বলেন, চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একে ‘মুডসুইং’ বলা হয়। যার অর্থ মনের অবস্থার পরিবর্তন। মুডসুইংয়ে সময় সাধারণত মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়, চট করেই বিরক্তি পেয়ে বসে, কখনো প্রবল দুঃখবোধ হতে থাকে আবার কোনো কারণ ছাড়াই কান্না পায়, কোথাও চলে যেতে ইচ্ছে করে। তিনি আরও বলেন, পুরুষের তুলনায় নারীরা এ সমস্যায় বেশি ভোগে। নারীদের মাসিকের সময়, গর্ভাবস্থায়ও সন্তান জন্মের পরপরই এমন বেশি দেখা যায়। ১০-৪৯ বছর বয়সী নারীরা সাধারণত এ রোগে বেশি আক্রান্ত হয়। তবে মুডসুইং ঘটতে পারে যেকোনো সময়, যেকোনো কারণে। চিকিৎসা নিলে ও কাউন্সিলিংয়ে এ সমস্যার সমাধান হয়ে যায়।
তিনি আরও বলেন, মুডসইংয়ে সঠিক পরিচর্যা না হলে ডিপ্রেশনে চলে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। ডিপ্রেশন হলো মুডসুইং এর পরবর্তী ধাপ। কখনো ভালো কখনো খারাপ, জীবনের প্রতি ঘৃণা বা উদাসীনতা তৈরি হয়। অন্ধকারে ভয়, কোনো জীবজন্তুর ভয়, পানি, আগুনের ভয় বা আতঙ্ক সৃষ্টি হয়। অহেতুক চিন্তা বা উত্তেজনা, একটুতেই ঘাবড়ে যাওয়া বা ভেঙ্গে পড়া। চাহিদা, আকাঙ্কা বৃদ্ধি পেতে থাকে, ক্ষণে ক্ষণে মন পরিবর্তন হয়।
যশোর জেনারেল হাসপাতালস্থ রিপ্রোডাকটিভ হেলথ সার্ভিস ট্রেনিং এন্ড এডুকেশন প্রোগ্রাম (আরএইচএসটিইএফ’র) কাউন্সিলর তাসলিমা খাতুন বলেন, মুডসুইং প্রাথমিক পর্যায় থাকা অবস্থায় বিশেষ কিছু অভ্যাস তৈরি করলে এ থেকে ভালো থাকা যায়। পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম, হালকা ব্যায়াম, খোলা জায়গায় প্রতিদিন কিছুক্ষণ হাঁটার অভ্যাস, মন খারাপ করতে পারে এমন কাজ এড়িয়ে হাসিখুশি থাকা পছন্দের খাবার খাওয়া, নিয়ম করে প্রকৃতির রূপ উপভোগ করা, বিশ্বস্ত কোনো ব্যক্তি যেমন, মা- বাবা বা পরিবারের কারো সাথে মনের কথা বলা, তা না হলে ডায়েরি লেখার অভ্যাস গড়ে তোলা এসব সঠিকভাবে মেনে চললে মুডসুইং থেকে রক্ষা পাওয়া যেতে পারে।
এ প্রসঙ্গে যশোর সরকারি এমএম কলেজের সমাজবিজ্ঞান বিভাগের সহকারী অধ্যাপক হামিদুল হক বলেন, নারীদের মুডসুইং সম্পর্কে সাধারণ পর্যায়ে কোনো ধারণাই নেই। বিশেষ সময়ে নারীদের যে মানসিক অবস্থার পরিবর্তন হতে পারে; আগে এ সম্পর্কে কোনো ধারণাই ছিল না। এ সময় যে নারীরা যে একটু বেশি সহানুভূতিশীল আচরণ প্রত্যাশা করে, সেটি তো আরও পরের ব্যাপার। মুডসুইংয়ের ব্যাপারে পুরুষের সচেতন করে তোলা দরকার। যাতে তারা নারীদের প্রতি সহানুভূতিশীল আচরণ করতে পারে। এটি একটি নীরব ইস্যু, তাই সমাজে এ নিয়ে কাজ হওয়াও দরকার।

Desk Bangla
BANGLA DESK is an online portal. The innovation of science and intelligence of Technology, Diversity on climate change, Online life and livelihood, blogging and Blogger. An ultimate helping hand. There will be thousands of online portal every portal have their specialty as our BANGLA DESK giving you the recent collection of science’s innovation, how can you use technology in the best way, online life maintenance, importance of the Internet, online collection and profession, some professional tips and tricks. The everyday weather map is our new addition which can help you to find the Earth’s weather update no matter where you are. Climate change is the talk of the town where we do not only give you an idea or our thoughts but also future aspects and the settlement. And the best part of our writing we always try to give you the easiest definition because we believe all those are not my or your. We love to suppose IT’S OUR and we need your support to carry on our journey. One for all, all for one.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here